安平古堡

• 品號：2799625



• 木紋肌理自然，色彩古樸蒼勁
• 線條簡練純粹頗具明式家具的神?
• 燒桐經20多道工序
• 傳統老工匠的榫接工藝
• 依據桐木原木特性設計創作

修正、舉球、過網，接力合作不只在排球賽場、場外一棒接一棒，通力合作、傳承延續排球火苗。

「學排球一路走來，很多老師、前輩指導，印象最深還是郭老師(郭茂泉)告訴過我，老天爺對人很公平，有兩件事，一個是24小時，一個是選擇。所以要做出不後悔的選擇。」內湖高中菜鳥教練李昭霓，昔日為三信家商子弟兵，接受鬼才教練郭茂泉調教。

如今三信家商女排，面臨少子化衝擊、教育經費補助銳減，校方決定暫停招生。26歲校友李昭霓感到很遺憾，但聊到恩師，「他辛苦了好久，從來沒有休息，也該讓郭老師好好歇一下。」

李昭霓因為大學就讀台北體院（現台北市大天母校區），時常到內湖高中練球，加上本身來自明湖國中，因緣際會下，畢業不久、來到內湖高中女排任教。

她覺得教球時，很常思考過去教練和前輩叮嚀，特別遇到挫折和低潮時，她說，「低潮通常來自看到學生想進步、需要幫助，而我自己能力不足，不能幫忙的那種無力感，這時就會去找教練、學姊、前輩，他們通常要我正向思考，正面解決困境。」

內湖高中女排，本季在李昭霓正規化訓練指導下，球隊成軍超過20載、頭一回闖進HVL甲級四強，開創歷史新頁。儘管無緣晉級決戰，但已經締造新猷。

HVL年輕教練越來越多，他們都秉持過往導師教誨，全心投入。

32歲陳宣瑞執教華僑高中女排隊，他來自這所歷史悠久的傳統強校，很多理念都源自以前教頭或前輩，他也願意花時間和心力，盡可能掌握每位球員身心狀況。

華僑男排部分，36歲張義忞頭一回正式掌球隊兵符，他認為華僑為排球重鎮，過去羅仲仁教練、吳智民教練都有各自風格和特色，「我從他們身上學了很多，但不可能全部套用給現在的小朋友。」

他說，「但原則還是一樣的，讓這些孩子延續對排球熱忱，一步一步打好基礎。」

張義忞希望教出，即使沒有拿冠軍，也要獲得外界肯定的學生，「輸贏沒有差，關鍵是心態要拚，真的不要去在乎輸贏。」

李昭霓則盼望，將恩師郭茂泉當年那番話，「做出不後悔選擇」的哲學，傳遞給footpure鞋蜜粉 實體店面眼前這群排球女孩，「很希望這樣，這一切就像種傳承。」



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/hvl-教鞭-棒接-棒-傳承排球魂-162815675--spt.html

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?避免重壓、跳躍，避免坐在櫃子上
?禁止刺或割以及畫筆、染料著色
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